学习与记忆

大脑是如何储存记忆的？

记忆是大脑储存记忆信息的方式，我们的心智能力来保留和检索事实、事件和现象，所以有不同的记忆系统，

记忆的类型“:短期记忆、长期记忆、外显记忆和内陷记忆。有意识记忆

马海体与情景记忆有关

杏仁核

短期记忆如何变成长期记忆

感官

睡眠起着重大的作用，

儿童需要重复、重复再重复才能成为长期记忆，

幼儿的右脑占

镜像神经元

模仿  孩子想要用这种方式去了解大人，

随着他们的成长，他们不再只是一个成年人，是可以一起承受环境的成年人

发育中的孩子必须不断的运动：行动、观察、思考、推理，他们必须一直活跃

孩子们通过玩耍来学习

他们在玩的时候，能够进入更高层次的思维

孩子们需要不断的重复，通过练习学习，

哲学与脑科学二

如何清除？如噩梦，可以画下来，有什么好的结局

看到恐怖的画面，可以准备一个美好的，调动五感，帮助孩子想象美好。创设温馨的，深呼吸解除紧张感。

孩子通过周围的成人学习情感，孩子小时候要帮助他认知情感，如你现在很伤心

帮助孩子调节情绪，平和的心态

大脑情感的六种表现：

生气

恐惧  逃离血液流向大肢体逃离

爱

惊喜

恐惧

难过

训练大脑，做三件事，分享高兴的事

启动开关，冲动脑、聪明脑

帮助孩子自我调节，自我释放压力。

深呼吸，说一说开心的事，画一画美好的事，睡前想三件高兴的事，有助

脑科学

孕育期的脑部发展

受精的4-5天，胚胎期（3-8周）

胎儿期

中枢神经系统开始完善，婴儿有了自主能动性，会踢，母亲感觉到胎动，婴儿也会吮吸自己的手指，会微笑。

出生后整个神经系统和母亲的教养方式有很大的关系，神经系统指挥所有的

神经系统联络图

蓝色的是副交感神经，红色的是交感神经，表里

每天做的重复的事，红蓝替换着工作，平衡着身体。必须保证两套神经都是健康的，能互相交替进行。对于我们来说，副交感负责休息，交感处理着斗争、抗衡。

交感神经负责战斗

图片

环境和人文让孩子感觉到被尊重，能让孩子有安全感。

年幼的孩子是充满能量的，如果不让孩子动会影响孩子。特别是喉咙部分。要让孩子到户外奔跑、喊叫发泄。可以练习腹式呼吸可以缓解孩子的情绪及紧张状态。平时成人尽量给一种平和的状态。

大脑部分

0-2大部分没有早期的片段记忆。

大脑三个区域各司其职，

红色：刚出生就开始启用，就大脑最快的一部分，维持呼吸系统。是自动的，心跳、血压、呼吸。

黄色：情绪防护性，比如烫，通过经验来储存。

激发过去的记忆，可以通过不同的形式。

绿色：负责思考，最慢成熟的24岁前成熟。

早期不好的记忆，如何清除？